Atenção, população! Vem aí o Projeto MoveMente – Social e Saúde! 

Prepare-se para colocar o corpo em movimento e cuidar da sua saúde! O Projeto MoveMente chega para levar treino funcional, mais disposição, bem-estar e qualidade de vida para nossa comunidade.

E o melhor: é para todos os públicos!
Se você nunca treinou, quer começar agora ou já pratica atividade física, o projeto terá treinos para iniciantes, intermediários e avançados. Cada participante poderá evoluir no seu próprio ritmo, com orientação e segurança. 

Além dos benefícios para o corpo, a atividade física também é fundamental para melhorar a autoestima, reduzir o estresse, aumentar a disposição e promover mais confiança no dia a dia.

 Classificação: a partir de 16 anos
 Inscrições no CRAS: terça-feira e quinta-feira
Dias das aulas: terça-feira e quinta-feira

Convide seus amigos, familiares e vizinhos e venha fazer parte desse movimento que vai trazer mais saúde, energia e autoestima para nossa cidade.